Nouveau membre recherche information

[crazysam87]

Bonjour à tous! J'ai récemment entendu parler de lauto-hypnose et de la sophrologie et j'aimerais énormément avoir plus de détails sur les 2 sujets. Plus précisement lauto-hypnose au niveau de la récupération et si quelqun ici connais les reiki de soin(je sais que cela ne fait pas partie de l'hypnose mais je tente ma chance).

Si vous connaissez des oeuvres disponibles au Québec ou tout simplement des techniques que je pourrais pratiquer, j'en serais tres reconnaissant!

Pour l'instant je n'ai aucune expérience dans ces matières.

Cordiallement, Samuel

[jeangeneve]

Bienvenue a vous

[Gaelic]

Bonjour,

Quels informations recherchez-vous exactement ?

Si vous cherchez un ouvrage sur l'auto-hypnose, il y a "Auto-hypnose" de Kévin Finel qui est une référence, et quelques autres ouvrages qui peuvent être intéressants.

Pour la sophro, je ne connais pas d'ouvrages perso, mais certains ici peut-être oui :confused:

En ce qui concerne le reiki, il y a des hypnothérapeutes qui pratiquent le reiki ou d'autres pratiques énergétiques. Disons que ca peut être complémentaire. Quand aux points communs, ils sont peu étudiés à ma connaissance.