jeangeneve
01/03/2011, 16h05
je vais vous raconter une petite aventure qui se devais être thérapeutique.
elle là été bien plus que l'attendais les personnes qui me l'avais conseillée.
donc il y a un peu moins de 4 mois, j'ai reçu une aide bienveillante ici et de plusieurs thérapeutes, ca ma troublé car ils était en quelque sorte syncro.
bien que ne sachant pas de quelle type de thérapie il s'agissait un truc genre comportemental probablement.
voilà ce que l'on a proposé, de changer quelque chose dans mon comportement ma posture et de faire comme si..
on me confiait que un petit changement serais très efficace et que ça changerais radicalement ma vision du monde et la perception des autres a mon égard .
j'ai été séduit pas cette idée et cette approche, sur le moment j'y est vraiment cru .
concrètement il s'agit de faire comme si...
je ne suis plus un pauvre type dépressif et fauché.
je doit m'amuser, prendre un rôle en quelque sorte.
j'ai donc sur leurs conseils, changé quelque chose a mes habitudes, a ma posture.
donc je ne suis plus un pauvre type qui a raté sa vie qui est fauché et dépressif
don durant quelque mois me voila sur de moi, la tête haute presque fier de moi.
le torse bombé, je suis heureux, je réussi ce que j'entreprends, je vis dans l'abondance
je souris, je suis beau,
je me suis aidé en m'imaginant dans la rue en félin, je suis un puma, je suis repus et je ne cherche pas de repas...
je prend conscience un peu plus de mon apparence et y prend soin.
au début c'est dur il faut constamment faire attention, le moindre geste chaque pas est calculé je suis le puma et je suis beau, fluide...
au bout de un moi cela me semblais moins pénible,
au environs de deux mois après les choses on commencé a se gâter avec deux amis
l'un comédien, qui me dit tu joue à quoi ?
et un autre psychologue qui me sort au cour d'un repas : tu te fait du mal, passe me voir.
ce que j'ai pas fait vu qu'il travaille dans une maison ou on sait quand on y entre mais pas quand on en sort. (HP)
en fait j'ai fait fi de ces observations, elle n'allais pas dans les objectifs que je me suis fixé.
le fait que je n'ai perçu aucuns changements et le comportement des autres ne changeais pas a mon égard ne ma pas non plus distrait de mes objectifs.
encore plus tard je me suis pas senti mieux dans ce personnage qui ne semblais leurrer personne , peu importe.
je ne suis pas moi, je suis fort regarde au loin confiant dans l'avenir, je suis beau et dans l'abondance et boum.
chute et déchirure de ligament de la cheville, à force d'être fière en confiance fort on ne regarde plus en bas, on regarde plus ou on marche et on tombe, et on se fait mal.
la réalité se rappelle a vous, cette réalité qui ne serais pas la réalité mais celle que vous faite.
hé bien cette réalité que se tuais a me persuader qu'elle était subjective elle était bien là et elle se voyais bien dans les radiographies.
belle leçon de vie. je suis ce que je suis, pas ce que je veux être.
la gravité est bien réelle, c'est la lévitation qui et une croyance .
je ne suis pas forcément beau et heureux par ce que je l'affirme et le projette .
je suis moi et pas quelqu'un d'autre a modéliser.
va faloir que je trouve d'autres choses pour me dissocier de la réalité qui me semble si souvent dur a vivre.
restions positif, cette thérapie complètement foireuse, ma conduit a développer une empathie envers mes amis qui se débattent avec leur addictions à coup de méthadone.
elle là été bien plus que l'attendais les personnes qui me l'avais conseillée.
donc il y a un peu moins de 4 mois, j'ai reçu une aide bienveillante ici et de plusieurs thérapeutes, ca ma troublé car ils était en quelque sorte syncro.
bien que ne sachant pas de quelle type de thérapie il s'agissait un truc genre comportemental probablement.
voilà ce que l'on a proposé, de changer quelque chose dans mon comportement ma posture et de faire comme si..
on me confiait que un petit changement serais très efficace et que ça changerais radicalement ma vision du monde et la perception des autres a mon égard .
j'ai été séduit pas cette idée et cette approche, sur le moment j'y est vraiment cru .
concrètement il s'agit de faire comme si...
je ne suis plus un pauvre type dépressif et fauché.
je doit m'amuser, prendre un rôle en quelque sorte.
j'ai donc sur leurs conseils, changé quelque chose a mes habitudes, a ma posture.
donc je ne suis plus un pauvre type qui a raté sa vie qui est fauché et dépressif
don durant quelque mois me voila sur de moi, la tête haute presque fier de moi.
le torse bombé, je suis heureux, je réussi ce que j'entreprends, je vis dans l'abondance
je souris, je suis beau,
je me suis aidé en m'imaginant dans la rue en félin, je suis un puma, je suis repus et je ne cherche pas de repas...
je prend conscience un peu plus de mon apparence et y prend soin.
au début c'est dur il faut constamment faire attention, le moindre geste chaque pas est calculé je suis le puma et je suis beau, fluide...
au bout de un moi cela me semblais moins pénible,
au environs de deux mois après les choses on commencé a se gâter avec deux amis
l'un comédien, qui me dit tu joue à quoi ?
et un autre psychologue qui me sort au cour d'un repas : tu te fait du mal, passe me voir.
ce que j'ai pas fait vu qu'il travaille dans une maison ou on sait quand on y entre mais pas quand on en sort. (HP)
en fait j'ai fait fi de ces observations, elle n'allais pas dans les objectifs que je me suis fixé.
le fait que je n'ai perçu aucuns changements et le comportement des autres ne changeais pas a mon égard ne ma pas non plus distrait de mes objectifs.
encore plus tard je me suis pas senti mieux dans ce personnage qui ne semblais leurrer personne , peu importe.
je ne suis pas moi, je suis fort regarde au loin confiant dans l'avenir, je suis beau et dans l'abondance et boum.
chute et déchirure de ligament de la cheville, à force d'être fière en confiance fort on ne regarde plus en bas, on regarde plus ou on marche et on tombe, et on se fait mal.
la réalité se rappelle a vous, cette réalité qui ne serais pas la réalité mais celle que vous faite.
hé bien cette réalité que se tuais a me persuader qu'elle était subjective elle était bien là et elle se voyais bien dans les radiographies.
belle leçon de vie. je suis ce que je suis, pas ce que je veux être.
la gravité est bien réelle, c'est la lévitation qui et une croyance .
je ne suis pas forcément beau et heureux par ce que je l'affirme et le projette .
je suis moi et pas quelqu'un d'autre a modéliser.
va faloir que je trouve d'autres choses pour me dissocier de la réalité qui me semble si souvent dur a vivre.
restions positif, cette thérapie complètement foireuse, ma conduit a développer une empathie envers mes amis qui se débattent avec leur addictions à coup de méthadone.