JonJon
14/03/2005, 07h20
Bonjour,
Voici un article interessant paru sur le site PsychomÈdia. Peut Ãtre aurez vous envie d'Èchanger l‡ dessus :
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L'hypnose peut Ãtre un complÈment prÈcieux ‡ certains types de psychothÈrapies selon un chercheur de l'universitÈ de New York mais ce n'est pas tout le monde qui y rÈpond bien.
Selon l'imagination populaire, dit-il, une personne qui se soumet ‡ l'hypnose tombe dans un Ètat de transe et ne se souvient pas de ce qui est arrivÈ dans la session lorsqu'elle se rÈveille.
En fait, l'hypnose n'est pas du tout comme Ãa, explique-t-il. Une personne qui rÈpond bien ‡ l'hypnose joue un rÙle actif plutÙt que passif, travaillant en partenariat avec l'hypnotiseur. L'hypose suppose que le participant pense et imagine ‡ partir de ce qui est suggÈrÈ.
Dans une rÈcente recherche, il a essayÈ d'identifier ce qui fait que certaines personnes rÈpondent particuliËrement bien ‡ l'hypnose et comment il peut Ãtre possible d'aider celles qui rÈpondent moins bien ‡ atteindre le mÃme niveau. Il a explorÈ l'idÈe que l'habiletÈ ‡ rÈpondre aux suggestions hypnotiques peut Ãtre amÈliorÈe quand on explique aux participants ce qu'ils doivent faire.
La capacitÈ des participants ‡ rÈpondre aux suggestions Ètait d'abord ÈvaluÈe. Ensuite les chercheurs fournissaient de l'information sur le fonctionnement de l'hypnose, essayant d'Èliminer les fausses conceptions (par exemple, que l'on peut faire ce que l'on veut avec les gens sous hypnose). Ils les encourageaient ‡ utiliser leur imagination plutÙt que de rÈpondre passivement aux suggestions et de s'immerger dans l'expÈrience de ce qui est suggÈrÈ.
Les rÈsultats ont montrÈ que les instructions aident effectivement les gens ‡ mieux rÈpondre aux suggestions hypnotiques. Au moins la moitiÈ des sujets initialement peu hypnotisables ont rÈussi ‡ rÈpondre aussi bien que les plus hypnotisables initialement. Des recherches supplÈmentaires restent nÈcessaires pour identifier plus prÈcisÈment quelles instructions peuvent le mieux aider les gens ‡ tirer les meilleurs bÈnÈfices de l'hypnose.
Dans une prochaine recherche, le lien entre la capacitÈ de prÈsence cognitive, qui est l'habiletÈ ‡ rester conscient des fluctuations des pensÈes et des sentiments sans porter de jugements, et la capacitÈ de rÈpondre aux suggestions hypnotiques sera explorÈ.
L'objectif est de dÈvelopper une Èchelle qui mesure l'aptitude ‡ Ãtre prÈsent cognitivement et vÈrifier si le rÈsultat est correlÈ avec d'autres traits. Des rÈsultats prÈliminaires suggËrent que cette habiletÈ est associÈe ‡ une variÈtÈ de caractÈristiques positives comme une bonne estime de soi et la capacitÈ d'Ãtre absorbÈ dans diffÈrentes expÈriences comme regarder un coucher de soleil ou lire un roman. On croit que cette habiletÈ ‡ Ãtre prÈsent cognitivement est en corrÈlation avec une forte rÈponse hypnotique.
En identifiant quelle sorte d'instruction et d'encouragement aident les gens ‡ tirer les meilleurs bÈnÈfices de l'hypnose, les thÈrapeutes pourront l'utiliser plus efficacement avec des clients qui veulent par exemple gÈrer l'anxiÈtÈ, perdre du poids ou faire d'autres changements positifs.
Ces recherches peuvent aussi contribuer, croit le chercheur, ‡ Èclaircir certaines controverses thÈoriques. Comme le public en gÈnÈral, certaines Ècoles de psychologues croient que l'hypnose est un Ètat diffÈrent de la conscience ordinaire. Par ses recherches, l'Èquipe veut montrer que les mÃmes variables influent sur les comportements et les expÈriences non-hypnotiques et hypnotiques.
http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=3466
JonJon.
Voici un article interessant paru sur le site PsychomÈdia. Peut Ãtre aurez vous envie d'Èchanger l‡ dessus :
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L'hypnose peut Ãtre un complÈment prÈcieux ‡ certains types de psychothÈrapies selon un chercheur de l'universitÈ de New York mais ce n'est pas tout le monde qui y rÈpond bien.
Selon l'imagination populaire, dit-il, une personne qui se soumet ‡ l'hypnose tombe dans un Ètat de transe et ne se souvient pas de ce qui est arrivÈ dans la session lorsqu'elle se rÈveille.
En fait, l'hypnose n'est pas du tout comme Ãa, explique-t-il. Une personne qui rÈpond bien ‡ l'hypnose joue un rÙle actif plutÙt que passif, travaillant en partenariat avec l'hypnotiseur. L'hypose suppose que le participant pense et imagine ‡ partir de ce qui est suggÈrÈ.
Dans une rÈcente recherche, il a essayÈ d'identifier ce qui fait que certaines personnes rÈpondent particuliËrement bien ‡ l'hypnose et comment il peut Ãtre possible d'aider celles qui rÈpondent moins bien ‡ atteindre le mÃme niveau. Il a explorÈ l'idÈe que l'habiletÈ ‡ rÈpondre aux suggestions hypnotiques peut Ãtre amÈliorÈe quand on explique aux participants ce qu'ils doivent faire.
La capacitÈ des participants ‡ rÈpondre aux suggestions Ètait d'abord ÈvaluÈe. Ensuite les chercheurs fournissaient de l'information sur le fonctionnement de l'hypnose, essayant d'Èliminer les fausses conceptions (par exemple, que l'on peut faire ce que l'on veut avec les gens sous hypnose). Ils les encourageaient ‡ utiliser leur imagination plutÙt que de rÈpondre passivement aux suggestions et de s'immerger dans l'expÈrience de ce qui est suggÈrÈ.
Les rÈsultats ont montrÈ que les instructions aident effectivement les gens ‡ mieux rÈpondre aux suggestions hypnotiques. Au moins la moitiÈ des sujets initialement peu hypnotisables ont rÈussi ‡ rÈpondre aussi bien que les plus hypnotisables initialement. Des recherches supplÈmentaires restent nÈcessaires pour identifier plus prÈcisÈment quelles instructions peuvent le mieux aider les gens ‡ tirer les meilleurs bÈnÈfices de l'hypnose.
Dans une prochaine recherche, le lien entre la capacitÈ de prÈsence cognitive, qui est l'habiletÈ ‡ rester conscient des fluctuations des pensÈes et des sentiments sans porter de jugements, et la capacitÈ de rÈpondre aux suggestions hypnotiques sera explorÈ.
L'objectif est de dÈvelopper une Èchelle qui mesure l'aptitude ‡ Ãtre prÈsent cognitivement et vÈrifier si le rÈsultat est correlÈ avec d'autres traits. Des rÈsultats prÈliminaires suggËrent que cette habiletÈ est associÈe ‡ une variÈtÈ de caractÈristiques positives comme une bonne estime de soi et la capacitÈ d'Ãtre absorbÈ dans diffÈrentes expÈriences comme regarder un coucher de soleil ou lire un roman. On croit que cette habiletÈ ‡ Ãtre prÈsent cognitivement est en corrÈlation avec une forte rÈponse hypnotique.
En identifiant quelle sorte d'instruction et d'encouragement aident les gens ‡ tirer les meilleurs bÈnÈfices de l'hypnose, les thÈrapeutes pourront l'utiliser plus efficacement avec des clients qui veulent par exemple gÈrer l'anxiÈtÈ, perdre du poids ou faire d'autres changements positifs.
Ces recherches peuvent aussi contribuer, croit le chercheur, ‡ Èclaircir certaines controverses thÈoriques. Comme le public en gÈnÈral, certaines Ècoles de psychologues croient que l'hypnose est un Ètat diffÈrent de la conscience ordinaire. Par ses recherches, l'Èquipe veut montrer que les mÃmes variables influent sur les comportements et les expÈriences non-hypnotiques et hypnotiques.
http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=3466
JonJon.