transe profonde ou légère

[salut]

bonjour tous le monde
qui pratique de puis longtemp l auto-hypnose ?
avec l'auto-hypnose vous arrivez a pratiquer la transe profonde ou plus la legere ?
merci
a bientot

[Kyrios]

bonjour,

je me suis permis de mettre ce message ici pour Èviter les posts trop longs et difficiles ‡ suivre :)

[alpha]

merci cest sympas
cest vrai il y a bien une diff entre leger et profond

je suis rapide en transe legere moins de 2Min a 3 MIN

j 'essai de me perfectionner encore et aussi pour la transe profonde

merci a bientot