Oreille capricieuse

[ansadajl]

Bonjour,
depuis le dÈbut de la semaine, tous les matins, apres ma douche et occasionnellement une fois dans la journÈe, mon tympan gauche se la joue Ringo Star. Il se met a tambouriner de facon irrÈguliËre. Ce n'est pas douloureux mais c'est dÈsagrÈable.

Comment traiter cela par l'autohypnose? Juste en communiquant avec l'inconscient en lui demandant d'arreter?

Thomas.

[kairos]

Est-ce que c'est intervenu ‡ la suite d'un traumatisme sonore ? T'es allÈ ‡ un concert, t'as utilisÈ un marteau piqueur... ?

[ansadajl]

rien de tout ca. pas de cause apparente.
ca l'a refait aujourd'hui. apres ma douche, et ce midi.
si demain ca continue, je m'y mets serieusement.

[kairos]

«a ressemble ‡ des acouphËnes. T'as songÈ ‡ consulter un ORL ?

[ansadajl]

je ne crois pas, et ca fait trop peu de temps que ca a commencÈ, je vais attendre voir comment ca evolue.
et si c'est ca, ca sera peut etre une bonne occase pour tester l'hypnose!:)

[Valerianne]

Parfois la tension artÈriel joue ce type de tour. (il m'est arrivÈ une fois de perdre la vue simplement parce que je me suis levÈe trop vite un matin).

A cela il peut y avoir beaucoup de raison. Tu peux effectivement demander ‡ ton inconscient de trouver la fa�on d'Èliminer cette "douleur" si elle n'est pas nÈcessaire. Dans le cas contraire, de la dÈplacer ‡ un endroit moins gÈnant (le bout de l'oreille, ou du petit doigt).

[ansadajl]

le jour o˘ j'arriverai a faire deplacer une douleur cela constituera mon premier succes en auto hypnose!!!:)
j'ai hate d'y etre!
car apres qq mois je stagne dangereusement.
les tambourinements de mon oreilles diminuent d'eux meme jour apres jour.

[Valerianne]

Hummm il te faudrait peut �tre un petit coup de pouce... N'as tu pas pensÈ ‡ un stage auto-hypnose ?

[ansadajl]

c'est un prof particulier qu'il me faudrait!:)
Je ne sais jamais si ce que je fais est bien ou pas. Je me demande toujours si la seance a ÈtÈ efficace. Et comme je suis toujours ‡ la recherche d'un resultat concret, il y a focÈment du doute qui s'installe.

J'ai dÈja effectuÈ un stage en juin, je recommencerai surement car c'etait tres interessant, quand mes finances me le permettront.

[Valerianne]

Humm oui je comprends. Bon, continues sur des choses simples, tu vas y arriver ! :wink:

[ansadajl]

quand je demande a l'inconscient de deplacer la douleur la prochaine fois vers un autre endroit, je dois lui demander confirmation qu'il a bien effectuÈ le changement? Comment sais-je si l'inconscient a bien integrÈ et acceptÈ ce que je lui demande?

[Christophe]

Demande-lui de le faire, et constate la fois d'aprËs.
Amuse-toi ‡ expÈrimenter. Si tu t'amuses, ton inconscient s'amusera aussi, et il y a de grandes chances qu'il apprÈcie.

[ansadajl]

Peut-on, toujours pour s'amuser, demander a l'inconscient de creer une petite douleur pour le lendemain en lui demandant de la faire disparaitre au bout d'un certain temps?
est ce aussi simple que �a?

[Christophe]

A priori oui, mais il doit y avoir d'autres fa�ons plus utiles de s'amuser....
Dans la mesure o˘ dans une douleur il y a ‡ peu prËs cette rÈpartition :

1/3 de la douleur issue du souvenir d'autres douleurs (de prËs ou de loin similaires ‡ celle qu'on se prÈpare ‡ ressentir),

1/3 de la douleur issue de l'idÈe qu'on s'en fait a priori,

1/3 de la douleur issue de la source de la douleur elle-m�me.

On doit alors au moins pouvoir jouer sur les 2/3 de la douleur pour la mettre en place (jouer d'abord sur un souvenir de douleur similaire, puis dËs qu'on a quelque chose sous la main, jouer sur les sous-modalitÈs jusqu'‡ ce que le rÈsultat soit satisfaisant.

Peut �tre prendre un peu de temps avec son inconscient pour lui faire comprendre ‡ quel point c'est amusant de faire se genre de truc.... :lol:
Je pense qu'il n'est pas nÈcessaire de garder cette douleur une journÈe. La faire revenir et s'en dÈbarrasser juste aprËs la sÈance me semble amplement suffisant... mais c'est toi qui voit :wink:

Le cÙtÈ plus intÈressant est que dans le cas d'une douleur dont on veut se dÈbarrasser, on peut au minimum la diminuer des 2/3...

Le 1/3 restant se gËre trËs bien par la dissociation par exemple.

Et tu peux aussi ancrer cette douleur (une ancre ‡ dÈclencheur conscient ou inconscient (un ÈvËnement extÈrieur par exmeple, une heure prÈcise etc....). On peut faire la m�me chose avec cette fois-ci l'annulation d'une douleur (pense aux bisous sur les bobs de notre enfance :) ).

[ansadajl]

En fait je parlais de la douleur parce que c'est la seule chose que j'ai trouvÈe dont je sois sur que je n'influe pas consciemment sur le "phenomene" crÈe par l'inconscient. A part si je me brise la jambe en le faisant expres biensur.
Je n'arrive pas a trouver une meilleure idÈe.