angoisses

[newone]

Bonjour,
Je viens de dÈcouvrir votre site et forum que je trouve trËs intÈressants, je vous Ècris pour vous raconter mon cas et si vous le permettez vous poser quelques questions.Pour des problËmes d'angoisses avec des somatisations intolÈrables qui m'ont pourri la vie, j'ai testÈ l'hypnose eriksonienne et en toute franchise juste aprËs la premiËre sÈance les changements sont l‡, moins de somatisations et sont plus tolÈrables, jai laissÈ tombÈ l'anxiolythique que je prenais depuis une semaine, j'angoisse toujours mais c'est tolÈrable et surtout que je me disais ce n'est qu'un dÈbut il faut du temps, mais ma dÈception est grande car depuis j'ai fait ma deuxiËme sÈance et la semaine prochaine �a sera la troixiËme et mon Ètat n'Èvoule pas du tout, je commence m�me ‡ douter de l'efficacitÈ de l'hypnose et me poser de questions ‡ propos de mon hypnothÈrapeute et je songe m�me ‡ changer et pourtant je le trouve bien et on s'entend trËs bien mais comme rien ne bouge au niveau de mes angoisses alors je me dis peut �tre qu'il n'est pas ‡ la hauteur, qu'en pensez-vous?est-il peut �tre une question de temps pour que les changements s'instalent? J'aimerai avoir le tÈmoignage des gens souffrant d'angoisses et qui ont testÈ l'hypnose, je vous remercie ‡ l'avance

[Christophe]

AprËs la premiËre sÈance les changements sont l‡. Mais tu doutes de l'efficacitÈ de l'hypnose....
Thu t'entends trËs bien avec ton hypnothÈrapeute mais tu doutes de lui et tu veux en changer.
La seconde sÈance n'a pas ÈtÈ ‡ la hauteur de tes attentes.

Quelques questions : depuis combien de temps souffrais-tu de ces angoisses ?
AprËs la premiËre sÈance les choses ont changÈes. Est-ce bien ? Ou pas ?
Comment ont-elles changÈes ?
Sur une Èchelle de 1 ‡ 10 (en considÈrant qu'avant la sÈance c'Ètait ‡ 10) tu es ‡ combien maintenant ?
Penses-tu que chaque sÈance doit avoir les m�mes rÈsultats ?
Combien de temps te laisses-tu pour arriver ‡ 1 voir 0 sur l'Èchelle de tes angoisses ?

As-tu parlÈ de tout �a ‡ ton thÈrapeute ?

Merci beaucoup de m'avoir rÈpondu et de me consacrer un peu de votre temps, je souffre d'angoisses depuis maintenant 5 semaines, oui il est clair que je revis depuis ma premiËre sÈance, sur une echelle de 1 ‡ 10 je dirais que mes angoisses sont ‡ 7, maintenant quant ‡ votre question si je pense que chaque sÈance doit avoir les m�mes rÈsultats, franchement j'ignore tout je pense c'est ‡ vous les spÈcialistes de le dire et maintenant quant au temps je me laisse pour arriver ‡ 1 ou 0? oh si seulement c'Ètais possible! j'aimerai tellement que vous me disiez svp en toute franchise si des patients ‡ vous sont arrivÈs ‡ ce rÈsultats car je suis passÈ par un psychiatre psychothÈrapeute qui m'a complËtement traumatisÈ, j'agonisais devant lui et tout ce qu'il a trouvÈ ‡ me raconter c'est toute la thÈorie freudienne des nÈvroses pour finalement me dire que je vivrai avec �a toute ma vie et heureusement j'ai fait la dÈcouverte de l'hypnose eriksonienne qui m'a tellement apportÈ et peut �tre c'est le fait que j'ai tellement h‚te de m'en sortir qui me donne des doutes quant ‡ son efficacitÈ ‡ long terme.Je vous remercie d'avance de votre rÈponse.
As-tu parlÈ de tout �a ‡ ton thÈrapeute ?

[newone]

dÈsolÈ Christophe j'ai oubliÈ de me connecter avant de vous rÈpondre, en tous cas la rÈponse prÈcÈdente etait la mienne.

[Christophe]

j'agonisais devant lui et tout ce qu'il a trouvÈ ‡ me raconter c'est toute la thÈorie freudienne des nÈvroses pour finalement me dire que je vivrai avec �a toute ma vie

Ca c'est vraiment la plus grosse connerie qu'il m'ai ÈtÈ donnÈ de lire jusqu'ici...
Ca fait seulement 5 semaines que tu as ces angoisses. Tu n'es donc pas nÈ avec. Comment ce soi-disant thÈrapeute peut-il affirmer avec autant d'assurance que dÈsormais c'est trop tard, tu vivra toute ta vie avec �a sur le dos ?
On croit r�ver.

L'angoisse est un Ètat interne, surtout lorsqu'il est installÈ depuis si peu de temps. Tu serais nÈ avec, on pourrait peut �tre penser que c'est un Ètat pathologique voir phisiologique profond chez toi, une sorte de dÈrËglement de ta machinerie chimique interne... Mais l‡, ce n'est pas le cas. et quand bien m�me, des dÈrËglements internes �a se rectifie.

Donc, non, tu n'es pas obligÈ de vivre avec �a le restant de ta vie... ni avec ce thÈrapeute, ce qui est une seconde bonne nouvelle.

Ton Ètat interne a dÈj‡ ÈvoluÈ. Tu es passÈ de "pas vivable" ‡ acceptable, soit de 10 ‡ 7 sur ton Èchelle interne. C'est dÈj‡ 30% de mieux. Si �a doit prendre encore deux ou trois sÈances pour atteindre l'Ètat idÈal pour toi, ce n'est sans doute pas inacceptable, n'est-ce pas ?

Tout Ètat interne se modifie. Il le fait naturellement tout au long de la journÈe, on peut donc jouer dessus. Le tout Ètant de savoir ce qu'on veut mettre ‡ la place. Ca c'est ‡ toi de le dÈfinir avec ton thÈrapeute actuel.

[Phil]

un psychiatre psychothÈrapeute qui m'a complËtement traumatisÈ, j'agonisais devant lui et tout ce qu'il a trouvÈ ‡ me raconter c'est toute la thÈorie freudienne des nÈvroses pour finalement me dire que je vivrai avec �a toute ma vie et heureusement

Tu es tombÈ sur un incompÈtent.
Quelque soit l'origine de tes problËmes, rien ne dit que tu vivras avec toute ta vie. Au contraire....


Ca fait seulement 5 semaines que tu as ces angoisses. Tu n'es donc pas nÈ avec.

C'est souvent un peu plus compliquÈ que cela.
J'ai aussi souffert d'angoisses intenses et c'est ‡ l'occasion d'un ÈvÈnement prÈcis (la naissance de mon fils) qu'elles ont pris une ampleur considÈrable et insoutenable. Auparavant, elles Ètaient latentes et les problËmes se manifestaient autrement. Le travail analytique a permis de remonter le temps et ‡ mis en Èvidence que ces angoisses Ètaient relatives ‡ des problËmes de l'enfance (8-9ans).
En retrouvant ces ÈvÈnements ainsi que les Èmotions associÈes, elles ont disparu.

[Christophe]

En analyse c'est certainement plus compliquÈ en effet. En hypnose, nous sommes d'incorrigibles simplificateurs. C'est ce qui fait notre charme notes bien.
Et tu sais dÈj‡ ce qu'on pense de l'origine conscientisÈe d'un problËme, n'est-ce pas ?

Merci Christophe et ‡ toi aussi Phil, vous ne pouvez pas savoir comment vos deux messages m'ont soulagÈ. Je n'avais pas de chance en tombant sur ce psychiatre! Il m'a vraiment enfoncÈ dans une pÈriode o˘ j'avais plus besoin de soutien. Phil, peux-tu stp me prÈciser quelle thÈrapie tu avais suivi? et tu t'en es sorti en combien de temps? peux-tu stp me raconter un peu sur la fa�on tes angoisses se manifestaient? as-tu fait des crises d'angoisses? moi j'en ai fait au dÈbut mais juste aprËs la premiËre sÈance d'hypnose j'en fais plus et quel soulagement! toi je vois que c'est ‡ l'occasion d'un ÈvÈnement heureux(la naissance de ton fils) que tes angoisses se sont amplifiÈs, c'est quoi l'explication que ton thÈrapeute t'as donnÈ? Moi m�me si je passe par une pÈriode trËs pÈnible( divorce, problËme avec ma belle famille qui m'ont m�me menacÈ de mort) je n'arrive pas ‡ me dire que c'est ‡ cause de tout �a que je m'engoisse, je ne sais pas pourquoi? en tous cas je vous mettrai au courant de la suite. Une question pour toi Christophe ‡ propos de l'hypnose: quand je suis sous hypnose je parle facilement et beaucoup et je pleure aussi quand j'arrive aux souvenirs difficiles: est-ce-que c'est l'inconscient ou le conscient qui s'exprime?�a arrive aussi tout en Ètant sous hypnose ‡ m'adresser ‡ mon hypnothÈrapeute et je l'interpelle par son nom: est-il normal qu'en Ètant sous hypnose on peut se comporter ainsi? merci d'avance pour vos rÈponses
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[Christophe]

Une question pour toi Christophe ‡ propos de l'hypnose: quand je suis sous hypnose je parle facilement et beaucoup et je pleure aussi quand j'arrive aux souvenirs difficiles: est-ce-que c'est l'inconscient ou le conscient qui s'exprime?�a arrive aussi tout en Ètant sous hypnose ‡ m'adresser ‡ mon hypnothÈrapeute et je l'interpelle par son nom: est-il normal qu'en Ètant sous hypnose on peut se comporter ainsi?

Sous hypnose on peut rester trËs actif. C'est souvent m�me plus amusant.
Pas de soucis donc si tu parles pendant la sÈance, �a doit m�me aider ton thÈrapeute ‡ savoir prÈcisÈment o˘ tu en es et ce que tu ressens.
Avoir des Èmotions sous hypnose c'est Ègalement frÈquent. On peut rire, et parfois pleurer. Il parrait qu'il n'y ‡ pas de changement sans Èmotions. C'est donc bon signe.

[Phil]

Bonjour Newone,

Quelque soit l'origine de tes angoisses, rÈcentes, anciennes, latentes, l'important est de savoir que tu peux t'en sortir.
L'hypnose est une technique efficace et ce site est plein de thÈrapeutes compÈtents qui pourront t'aider.

En ce qui concerne les angoisses, elles se manifestaient par diffÈrents symptÙmes:

- Peur intense et indÈfinissable.
- Sueurs, sensation de chaud et froids
- Tachycardie, extrasystoles
- ProblËmes digestifs
- Sentiment d'irrÈalitÈ
- Douleurs musculaires, fatigue intense,
- ...

[newone]

Merci beaucoup Phil pour ta rÈponse.J'espËre m'en sortir et reprendre une vie normale car �a m'a vraiment pourri la vie, je vous tiendrai au courant de la suite.Phil, d'aprËs ce que j'ai compris, toi tu avais suivi une thÈrapie psychanalythique et non pas l'hypnose?�a doit �tre long, non?

[newone]

Merci Phil pour ta rÈponse, je voudrais poser une question pour Christophe: mon hypnothÈrapeute compte arr�ter la thÈrapie ‡ la 3Ëme sÈance qu'on fera la semaine prochaine et moi je vois que je ne suis pas du tout guÈri( ah pardon je n'ai pas encore changÈ, les changements ne sont pas encore tous installÈs).Qu'en penses-tu? combien de sÈances normalement faudrait-il pour traiter l'angoisse?
j'aimerai tellement aussi que vous nous disiez ce que vous pensez( vous les dÈfenseurs de l'hypnose eriksonienne)de la psychanalyse, d'aprËs ce que j'ai compris Milton Erickson la trouvait en quelque sorte figÈe?et comment vous avez accueilli le livre"le livre noir de la psychanalyse". Merci d'avance de tes rÈponses.

[Phil]

Bonjour Newone,

En effet, j'ai fait un travail analytique.
Cependant, c'est un travail trËs long et trËs complexe.
Quand on souffre d'angoisse, il est certainement mieux de trouver une solution plus rapide, non ?