guérison??

[lulu74]

j'ai dÈja fait un post concernant des pb d'insomnie (chronique depuis 4 ans)et d'anxiÈtÈ et j'ai vraiment du mal a croire que je vais guÈrir un jour,j'ai dÈja essayÈ l'acupuncture,la relaxation,le spÈcialiste des troubles du sommeil et en fait,il n'y a que les somniferes qui me font dormir un peu.
l'hypnose est ma derniere chance car ces pb rendent ma vie familiale et professionnelle de +en+ difficile et je voudrais bien avoir des exemples de gens pour qui �a a marchÈ...
merci pour vos tÈmoignages et avis.

[Antoine]

L'hypnose ne vous "guÈrira" pas. Par contre, elle vous permettra peut-�tre de guÈrir... En tout cas, il y a de forte chance qu'elle vous fasse dormir... Des nuits comme vous en r�vez.

[lulu74]

[quote="Antoine (75)"]L'hypnose ne vous "guÈrira" pas. Par contre, elle vous permettra peut-�tre de guÈrir...
j'ai du mal a vous suivre...
en tous cas,j'ai pris rdv avec un thÈrapeute certifiÈ par l'Arche et �a me parait vraiment etre la derniere chance pour moi

[lulu74]

j'ai bien compris votre message,
quelqu'un a-t-il eu le meme genre de pb que moi??
j'aimerais vraiment avoir des avis d'expÈrience(positive ou non)
merci

[Valerianne]

ah oui j'ai eu une personne qui est passÈ sur ce forum il y a 6 mois environs et qui ne pouvait pas dormir les nuits avant ses examens. Visiblement elle a ÈtÈ ravie du rÈsultat :

Vous trouverez son post ici :
http://www.france-hypnose.com/phpBB2/ftopic880.php

[lulu74]

merci pour ce tÈmoignage.
en fait j'ai besoin d'etre rassurÈ et de croire au changement,cela fait si longtemps que ce pb me gache la vie que je suis persuadÈ que �a ne changera jamais...
espÈrons que la sÈance de demain me permette de voir l'avenir en rose(j'ai quand meme du mal a croire qu'une sÈance puisse changer les choses...?)

[Christophe]

Parfosi une sÈance suffit. Parfois il en faut une ou deux de plus.... quelle importance, le tout est de se dÈbarrasser de son problËme, n'est-ce pas ? :wink:

Le fait que vous avez ce type de soucis depuis longtemps ne change pas grand chose ‡ la donne. L'inconscient est toujours prÈs ‡ accepter un changement positif pour la personne.

Des cas de traitement d'insomnie il y en a rÈguliËrement. Ca se passe trËs bien ‡ ma connaissance.

Pour le fait que l'hypnose ne guÈrit pas, c'est car seule la mÈdecine traditionnelle peut guÈrir les gens en France. Voil‡, Antoine a simplement remis les choses au clair comme il se doit car nous ne pouvons pas laisser dire ce genre de choses sur le forum. Donc, l'hypnose ne vous guÈrira pas de votre insomnie. Par contre elle pourra sans aucun doute vous permettre de retrouver un Èquilibre Èmotionel qui vous permettra certainement de ne plus avoir d'insomnies par la suite. Mais l‡, vous en serez seul responsable et donc tout le mÈrite vous en reveindra de fait :wink:

[lulu74]

merci,cela me rÈconforte.
ce forumest vraiment sympa,dÈsolÈ pour la "bÈvue" au sujet de la guÈrison...
je vous tiens au courant de mes progrËs!

[lulu74]

alors voila,premiere sÈance hier:
super contact avec le thÈrapeute,1h15 de sÈance dont une quarantaine de mn d'hypnose.
au lieu de se focaliser sur mon pb(insomnie),on s'est penchÈ sur des pÈriodes de ma vie plus anciennes et tres douloureuses..rÈsultat,des larmes.
le soir meme,un bien etre total,euphorique!
par contre,au coucher,hyper fatiguÈ et impossible de dormir sans somnifere,c'est comme si le conscient et l'inconscient s'affrontait en moi hyper brutalement...
rÈsultat,grosse fatigue aujourd'hui,peut etre meme plus que d'habitude.
qu'en pensez-vous???
merci

[Christophe]

laisser un peu de temps au temps :wink:

[lulu74]

je suis peut etre trop impatient mais c'Ètait assez bizarre comme sensation...

[Valerianne]

�a arrive, donnez vous quelques jours... le calme et la sÈrÈnitÈ reviendra...

[lulu74]

alors,3 jours aprËs:incroyable!!
sensation de bien etre,nuit avec sommeil et sans somnifËre et meme une petite sieste d'un quart d'heure ce midi !!!!
je suis scotchÈ par ce rÈsultat au bout d'une sÈance quand rien n'a marchÈ depuis 4 ans!
pourvu que �a dure!!

[Christophe]

FÈlicitations :)
Quand un changement est aussi rapide et aussi satisfaisant c'est que l'inconscient ‡ rÈussi ‡ s'approprier parfaitement le nouveau comportement proposÈ. Donc maintenant vous savez parfaitement comment fonctionner de cette fa�on. Ces changements sont durables.
Vous pouvez remercier votre inconscient d'avoir fait ce qu'il fallait. Ainsi que vous remercier d'avoir dÈcidÈ de passer ‡ 'lac tion pour rÈsoudre votre soucis.
Et puis merci de partager avec nous votre expÈrience :wink:

[Valerianne]

�a c'est sympa de venir nous le dire !
bravo vous avez bien travaillÈ !

[lulu74]

je suis content d'entendre dire que c'est durable et cette nuit me l'a encore prouvÈ!
je revoie ma thÈrapeute dans 3 semaines,j'en avais vu une autre avec laquelle je ne me sentais pas super bien,je pense que �a compte ÈnormÈment d'etre en confiance,non?

[Christophe]

Effectivement c'est important.

[lulu74]

christophe a dit:
"Quand un changement est aussi rapide et aussi satisfaisant c'est que l'inconscient ‡ rÈussi ‡ s'approprier parfaitement le nouveau comportement proposÈ. Donc maintenant vous savez parfaitement comment fonctionner de cette fa�on. Ces changements sont durables."

en fait ce que je redoutais vient d'arriver:re insomnies,re gros stress et re somnifËres... :evil:
c'Ètait pourtant gÈnial de dormir et d'etre reposÈ...
je pense que les rechutes sont habituelles et qu'il me faudra plusieurs sÈances,qu'en pensez-vous? :shock:

[Christophe]

Une rechute occasionelle n'est pas forcÈment le retour durable ‡ son ancien mode de fonctionnement.
Vous avez passÈ plusieurs jours en fonctionnant de fa�on diffÈrente et satisfaisante pour vous. Qu'est-ce qui ‡ fait qu'hier vous ayez eu de nouveau un problËme d'endormissement ? Je ne sais pas... Moi qui dors plutÙt bien, il est vrai que de temps en temps j'ai une nuit pour le moins difficile. Pas toujours d'ailleurs parceque j'ai des soucis. Je peux �tre prÈssÈ d'�tre le lendemain apr exmeple pour faire quelque chose de gÈnial. Tellement gÈnial que je ne pense qu'‡ �a et que je n'arrive plus ‡ m'endormir.
Dans ces cas l‡ je n'ai pas l'habitude de prendre de somnifËres. Pourquoi avez-vous pris cette dÈcision de vous raccrocher ‡ vos anciens rÈflexes pour rËgler un problËme qui est peut �tre diffÈrent aujourd'hui de ce que vous connaissiez il y a quelques jours... Bien entendu c'est bien un problËme d'endormissement, mais les raisons et le mÈcanisme profond qui vous y a conduit sont peut �tre parfaitement diffÈrents ?
Cel‡ fait combien de temps que vous aviez vos soucis d'insomnie ? Depuis combien de nuit rÈussissiez-vous ‡ dormir comme il faut d'un sommeil parfaitement rÈparateur ? Peut �tre que cette nuit derniËre vous aviez trop d'Ènergie pour pouvoir vous endormir facilement . Ca m'arrive ‡ moi de temps en temsp d'avoir fait le plein de sommeil et de ressentir une envie de faire autre chose le moment de se mettre au lit venu.
Les raisons peuvent �tre totalement diffÈrentes aussi... je vous conseil de vÈrifier �a avec votre thÈrapeute.
Dans tous les cas vous aviez bien surveillÈ la venue de ce moment (et c'est lÈgitime, il est tellement Ètonnant parfois de changer si radicalement et si rapidement), peut �tre que cette attention y est Ègalement pour quelque chose.

On m'avait un jour livrÈ cette petite histoire :

Quelqu'un avait fait le pari avec un trËs bon dormeur que s'il s'endormait dans les cinq minutes aprËs �tre allÈ au lit, il lui donnerait une petite somme d'argent. Eh bien le dormeur n'a jamais rÈussi ‡ s'endormir dans ce dÈlais alors qu'habituellement il mettait bien moins de temps pour le faire.
Visiblement tout ‡ l'Ècoute de la venue du sommeil il en a oubliÈ de fonctionner naturellement et de s'endormir :wink:

Peut �tre bien que lorsque vous aurez abandonnÈ l'idÈe de savoir quand vos symptÙmes referont surface vous retrouverez alors votre nouvelle fa�on de fonctionner sans plus d'efforts ? En tout cas votre inconscient sait lui comment fonctionner de fa�on confortable puisqu'il l'a fait durant plusieurs nuits sans aucun soucis.

Maintenant vous deviez voir de nouveau votre thÈrapeute il me semble, ce sera l'occasion d'en parler avec lui. Quant aux somnifËres, il serait peut �tre utile de ne plus y avoir recours si vous le pouvez. Ceux-ci font partie de la "solution" d'une problÈmatique qui est certainement diffÈrente dans sa structure aujourd'hui :wink:

[lulu74]

vous avez forcÈment raison mais quand a 3h du matin,on a les yeux ouverts pour se lever a 6h,on est tentÈ de prendre des "aides".
mon pb d'insomnie,je le traine depuis 4 ans avec une "trouille terrible" quand vient l'heure du coucher et la fatigue qui va avec le lendemain.
je suis juste dÈ�u de cette rechute car j'ai connu 2 journÈes et 2 nuits merveilleuses sans etre fatiguÈ.
l'angoisse du coucher est l‡ depuis ce matin et je redoute cette nuit comme toutes les autres depuis 4 ans...