S'identifier

Voir la version complète : se débarrasser d'un comportement ou d'une croyance livre Kév


llenox
03/05/2006, 17h02
Allo j'aimerais faire ce protocole se dÈbarrasser d'un comportement ou d'une croyance du livre de KÈvin page 90, mais ce qui m'arrete pour le moment, c'est que c'est trop simple, ... apres avoir fais le tournÈe de submodalitÈ, on crÈe une poubelle et on jette notre comportement etc... Il me semble avoir lu a quelques part qu'oin devais mettre un autre comportement a la place ...

Ma question si je fais juste jetter sans remplacer le comportement, va-il se faire un vide a quelque part et donner l'occasion a mon inconscient de me remettre plutard mon comportement :evil: que j'ai foutu a la poubelle ???


llenox :wink:
centreconseil
04/05/2006, 18h46
Excellente remarque !
Comme vous le savez, la nature a horreur du vide.
Effectivement, chaque fois que l'on supprime quelque chose,
il s'agit de remplacer le vide par quelque chose de positif,
comme par exemple : de l'Ènergie, une bonne respiration,
une source imaginaire, des ressources naturelles, etc.,
afin d'Èviter que votre inconscient ne s'en charge lui-mÃme.
Si l'on ne fait rien, le risque est effectivement que cela revienne.
llenox
04/05/2006, 19h33
Allo,

Merci Centreconseil, :D J'aprÈcie bcp tes conseils avisÈs, je vais plutot faire l'exercice suivante crÈer un comportement de la page 91 , j'enleve un comportement et j'en met au autre ... merci :wink: Mais l'exercice de la poubelle peut tres bien servi a jeter mes images nÈgatifs et ca sans avoir besoin de les remplacer.


llenox
centreconseil
04/05/2006, 20h06
Effectivement, il existe certaines situations
dans lesquelles remplir le vide est inutile...
simplement parce que ce vide n'existe plus !
Je m'explique :
DËs qu'un symptÙme n'a plus lieu d'Ãtre,
il disparaÓt, et Ãa, ce n'est pas un scoop.
Si ce symptÙme n'a plus lieu d'Ãtre,
c'est que l'inconscient a l'a reconsidÈrÈ,
ce qui signifie qu'il n'y a plus lieu de compenser
puisque il n'y a plus de manque.
PrÈcisons ma pensÈe :
Si une personne vient me voir pour arrÃter de fumer...
si cette personne me dit que la cigarette
lui permet de surmonter l'ennui et le stress...
si je travaille alors sur cet ennui et ce stress...
que je donne des suggestions appropriÈes
afin que son inconscient puisse trouver
d'autres moyens que la cigarette pour les gÈrer...
alors, l'inconscient ayant trouvÈ une nouvelle faÃon
de surmonter cet ennui et ce stress,
va rediriger l'Ènergie investie vers ce nouvel axe.
La personne n'aura donc aucune raison
de compenser par autre chose
puisqu'elle n'aura plus aucun manque.
Donc si le problËme est rÈglÈ ‡ sa source,
il n'y a plus de raison de remplacer le vide,
puisque comme je l'ai signifiÈ plus haut, le vide a disparu.
C'est parfois lorsque c'est simple que cela paraÓt compliquÈ !
llenox
04/05/2006, 20h33
Allo Centreconseil, je pense avoir bien compris la loll c'est ce qu'on appelle un recadrage, je crois... merci
:wink:

llenox