hypnovice
21/05/2006, 18h41
Ca y est !
AprËs une dizaine d'essais d'entrÈe en transe, j'ai enfin un rÈsultat concret : j'ai rÈussi hier ‡ produire deux dÈbuts de lÈvitation du bras droit (en me relaxant en position debout) et ce matin, une lÈvitation complËte jusqu'‡ toucher mon visage.
Au dÈbut, j'avais le sentiment que c'est plus ou moins consciemment que j'amorÃais le mouvement, j'ai donc essayÈ de me relaxer encore plus, et j'ai eu la satisfaction de constater que Ãa n'arrËtait pas le mouvement. La main montait par petits a-coups, et je ressentais une sensation de chaleur. Lorsque je pensais "que se passerait-il si je l‚chais mon bras, est-ce qu'il redescendrait ?" (besoin de tester, pour cette premiËre expÈrience rÈussie), je ressentais un appui ferme sur lequel mon bras pouvait reposer, ce qui me donnait confiance dans la rÈalitÈ de la lÈvitation.
Maintenant, je souhaite rÈussir ‡ obtenir un signaling, pour le moment, je n'ai pas de rÈponse (ou en tout cas, je n'ai pas rÈussi ‡ la percevoir), mÃme si je demande ‡ mon subconscient de m'envoyer un signal clair, explicite.
Il faut sans doute que je sois encore un peu plus patient, et que je persÈvËre...
En tout cas, cette expÈrience m'a fait plaisir, parce que j'avais besoin d'un ÈlÈment concret pour constater les effets de l'auto-hypnose.
:)
AprËs une dizaine d'essais d'entrÈe en transe, j'ai enfin un rÈsultat concret : j'ai rÈussi hier ‡ produire deux dÈbuts de lÈvitation du bras droit (en me relaxant en position debout) et ce matin, une lÈvitation complËte jusqu'‡ toucher mon visage.
Au dÈbut, j'avais le sentiment que c'est plus ou moins consciemment que j'amorÃais le mouvement, j'ai donc essayÈ de me relaxer encore plus, et j'ai eu la satisfaction de constater que Ãa n'arrËtait pas le mouvement. La main montait par petits a-coups, et je ressentais une sensation de chaleur. Lorsque je pensais "que se passerait-il si je l‚chais mon bras, est-ce qu'il redescendrait ?" (besoin de tester, pour cette premiËre expÈrience rÈussie), je ressentais un appui ferme sur lequel mon bras pouvait reposer, ce qui me donnait confiance dans la rÈalitÈ de la lÈvitation.
Maintenant, je souhaite rÈussir ‡ obtenir un signaling, pour le moment, je n'ai pas de rÈponse (ou en tout cas, je n'ai pas rÈussi ‡ la percevoir), mÃme si je demande ‡ mon subconscient de m'envoyer un signal clair, explicite.
Il faut sans doute que je sois encore un peu plus patient, et que je persÈvËre...
En tout cas, cette expÈrience m'a fait plaisir, parce que j'avais besoin d'un ÈlÈment concret pour constater les effets de l'auto-hypnose.
:)