trans

[silou35]

Bonjour,
Je voudrais savoir comment atteindre la trans en autohypnos et comment s'en sortir.
Merci beaucoup

[Christophe]

Apprendre �a soit dans un livre, soit en formation, je pense que c'est le minimum pour bien commencer.
Sinon, certaines sources sont dispo gratuitement sur internet en cherchant bien, pour ce que �a vaut.