hf-hyp
03/02/2007, 17h47
Bonjour ‡ tous,
Je suis nouveau sur ce forum et j'aimerais pouvoir trouver certaines rÈponses.
En dÈpression depuis au moins 20 ans, j'ai commencÈ ‡ consultÈ plusieurs thÈrapeutes (depuis fin 2000) et ce pratiquement sans succËs. Certains m'ayant bourrÈ de mÈdicaments au point d'Ãtre hs et de ne pouvoir aller travailler.
J'ai essayÈ plusieur cd d'hypnose et de pnl aux adresses suivantes :
http://www.espaceantistress.com et http://www.synergies-psy.com
Je me suis "formÈ" ‡ la pnl avec un stage + bouquins qui m'ont surtout
"dÈsorientÈ" (ne sachant plus que faire).
Il y a quelques semaines, en Ètant sous "auto-hypnose", je me suis rappelÈ certains Èvenements, notamment, une rupture qui s'est passÈ il y a 20 ans avec une personne que j'ai ÈnormÈment aimÈ que j'ai essayÈ de revoir il y a 3 ans.
J'ai alors essayÈ les sous-modalitÈs avec la technique du deuil. Et l‡, incroyable, je me sentais soulagÈ, lÈger, prÈsent, plus dans mes pensÈes, envies de rencontrer quelqu'un d'autre (je n'Èprouvais pas vraiment d'amour pour les femmes que je rencontrais), d'avoir des projets, je me sentais l‡ sans "conflit intÈrieur". Mais voil‡, ca ne dure pas trËs longtemps et je retombe dans la dÈpression.
En fait, c'est comme si j'avais une prÈsence, un souvenir "‡ ma gauche"
qui me prenait, avec une sensation de lourdeur, un dialogue intÈrieur en boucle comme si je trainais quelque chose. Et lorsque, j'Èloigne ou que je prend de la distance avec cette sensation ou comme prÈcÈdent j'utilise les sous-modalitÈ, je renais. C'est vraiment bizarre. Le problËme est que cela revient.
Je ne sais pas quoi faire. J'en ai parlÈ au mÈdecin comportementaliste que je vois tout les 3 mois pour mes anti-dÈpresseur. Pour lui, ce n'est pas sÈrieux.
J'aimerais trouver un bon thÈrapeute en hypnose (plus de pnl) sur paris ou banlieue afin de m'en sortir.
Merci pour vos rÈponses
Je suis nouveau sur ce forum et j'aimerais pouvoir trouver certaines rÈponses.
En dÈpression depuis au moins 20 ans, j'ai commencÈ ‡ consultÈ plusieurs thÈrapeutes (depuis fin 2000) et ce pratiquement sans succËs. Certains m'ayant bourrÈ de mÈdicaments au point d'Ãtre hs et de ne pouvoir aller travailler.
J'ai essayÈ plusieur cd d'hypnose et de pnl aux adresses suivantes :
http://www.espaceantistress.com et http://www.synergies-psy.com
Je me suis "formÈ" ‡ la pnl avec un stage + bouquins qui m'ont surtout
"dÈsorientÈ" (ne sachant plus que faire).
Il y a quelques semaines, en Ètant sous "auto-hypnose", je me suis rappelÈ certains Èvenements, notamment, une rupture qui s'est passÈ il y a 20 ans avec une personne que j'ai ÈnormÈment aimÈ que j'ai essayÈ de revoir il y a 3 ans.
J'ai alors essayÈ les sous-modalitÈs avec la technique du deuil. Et l‡, incroyable, je me sentais soulagÈ, lÈger, prÈsent, plus dans mes pensÈes, envies de rencontrer quelqu'un d'autre (je n'Èprouvais pas vraiment d'amour pour les femmes que je rencontrais), d'avoir des projets, je me sentais l‡ sans "conflit intÈrieur". Mais voil‡, ca ne dure pas trËs longtemps et je retombe dans la dÈpression.
En fait, c'est comme si j'avais une prÈsence, un souvenir "‡ ma gauche"
qui me prenait, avec une sensation de lourdeur, un dialogue intÈrieur en boucle comme si je trainais quelque chose. Et lorsque, j'Èloigne ou que je prend de la distance avec cette sensation ou comme prÈcÈdent j'utilise les sous-modalitÈ, je renais. C'est vraiment bizarre. Le problËme est que cela revient.
Je ne sais pas quoi faire. J'en ai parlÈ au mÈdecin comportementaliste que je vois tout les 3 mois pour mes anti-dÈpresseur. Pour lui, ce n'est pas sÈrieux.
J'aimerais trouver un bon thÈrapeute en hypnose (plus de pnl) sur paris ou banlieue afin de m'en sortir.
Merci pour vos rÈponses