Degres de transe

[luc]

on entend souvent parler de transes profondes ou lÈgËres, il y a des indices objectifs qui permettent de savoir ce qui se passe en nous ?

Moi j'ai toujours l'impression d'�tre en transe lÈgËre, mais je me dis aussi que ce que je vis de fa�on trËs naturelle aprËs quelques mois de pratique m'aurais certainement paru trËs profond si je l'avais atteint dËs la premiËre expÈrience !

comment savoir ?

[castorix]

c'est plutÙt un thÈrapeute, observateur extÈrieur, qui aura des facilitÈs ‡ en "juger" (si tant est que cela ait un intÈr�t dans ton cas)