Pierre2
21/05/2007, 08h31
Bonjour,
je commence juste ‡ m'initier ‡ l'auto-hypnose gr‚ce au livre de Kevin Finel, que je trouve remarquable tant il est simple et accessible. :lol:
je me pose une question sur le signaling : pendant un Ètat de transe, j'ai transformÈ les modalitÈs d'une expÈrience en les remplaÃant par celles de la rÈaction que je souhaite adopter dans des situations similaires ou semblables (rÈaction de calme pour remplacer l'Ènervement face ‡ mes enfants); j'ai ensuite demandÈ ‡ mon inconscient s'il avait intÈgrÈ les modifications que j'ai apportÈes, et lui ai demandÈ de m'envoyer un signal.
A ce moment, mon pouce gauche a ÈtÈ animÈ d'un spasme rapide et unique, ce que je prends volontiers comme une rÈponse positive de mon inconscient; Mais comment savoir si cela correspond vraiment ‡ un "oui", et qu'il ne s'agit pas d'un spasme sans signification, tels que ceux que je peux avoir en Ètat de transe hypnotique ?
:oops:
je commence juste ‡ m'initier ‡ l'auto-hypnose gr‚ce au livre de Kevin Finel, que je trouve remarquable tant il est simple et accessible. :lol:
je me pose une question sur le signaling : pendant un Ètat de transe, j'ai transformÈ les modalitÈs d'une expÈrience en les remplaÃant par celles de la rÈaction que je souhaite adopter dans des situations similaires ou semblables (rÈaction de calme pour remplacer l'Ènervement face ‡ mes enfants); j'ai ensuite demandÈ ‡ mon inconscient s'il avait intÈgrÈ les modifications que j'ai apportÈes, et lui ai demandÈ de m'envoyer un signal.
A ce moment, mon pouce gauche a ÈtÈ animÈ d'un spasme rapide et unique, ce que je prends volontiers comme une rÈponse positive de mon inconscient; Mais comment savoir si cela correspond vraiment ‡ un "oui", et qu'il ne s'agit pas d'un spasme sans signification, tels que ceux que je peux avoir en Ètat de transe hypnotique ?
:oops: