Acouphènes chroniques depuis janvier 2006 [Archives]

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poppy

08/11/2007, 14h30

esteban

10/11/2007, 12h37

bonjour

l acouphene c des sifflement et des bourdonnement dans les oreilles

poppy

10/11/2007, 13h08

Bjr
Oui, ce sont biens des "bruits" (sifflements, bourdonnement, etc.) dans les oreilles ou dans la tête.
Poppy

transe

10/11/2007, 13h30

Bonjour à tous et toutes,
Je suis nouvelles sur ce site. Je suis tout juste en train de m'intéresser à l'auto-hypnose pour mon gros problème d'ac.
J'ai fait le parcours du combattant comme beaucoup. Trop long à décrire.
Donc, je me penche vers l'auto-hypnose et j'aurais besoin de conseils et de savoir si quelqu'un parmi vous à obtenu un résultat encourageant en utilisant cette pratique.
Merci de votre aide et conseils.
Poppy

Selon vous , quel est la part psychologique de ces acouphènes chroniques ?

L'hypnose ne guérit pas la composante physiologique des acouphènes mais peut permettre une meilleure gestion de ces troubles et un plus grand confort de vie en agissant notamment sur la sphère émotionnelle ou psychologique.

gool

10/11/2007, 14h05

castorix

12/11/2007, 00h03

Bonsoir Gool,

Je me permets une remarque qui n'est pas forcément une réponse utile pour Poppy en 1ère lecture.
Aussi je vous prie de bien vouloir m'en excuser ; vous pouvez si elle vous semble bizarre, simplement considérer que cela n'a pas d'intérêt sauf entre thérapeutes, afin de ne pas risquer d'en être inquiète.
C'est en effet en même temps la suite d'une discussion entre nous.

Le formateur aurait fait passer les accouphènes dans l'autre oreille pour montrer à son patient que tout se passe dans la tête, avant de les faire totalement disparaître.

Eh bien cela ne prouve bien sûr pas que tout se passe dans la tête, sauf à considérer que l'oreille fait en effet partie de la tête plutôt que de la cuisse !

Ce thérapeute a été mal compris peut-être (pour ne pas avoir l'air d'agresser qui que ce soit, car ce n'est pas ce qui est intéressant).

Exemple : ma grand-mère souffrait beaucoup de ses genoux, "c'est de l'arthrose m'a dit mon docteur et les radios le font grincer des dents", tous les jours que dieu faisait.
Sauf pendant 8 jours chaque année, quand ses enfants / petits-enfants venaient la voir, elle rayonnait, et pouvait faire des sorties dans le quartier que jamais elle n'aurait pu réaliser le reste de l'année ! Et ceci pour couronner le tout, sans se plaindre de ses sempiternelles douleurs, et en oubliant de prendre ses nombreux antalgiques !

Est-ce que quelqu'un irait en déduire : 1) elle n'avait pas vraiment d'arthrose ? ou encore 2) elle n'avait pas vraiment mal quand elle se plaignait, et mangeait donc tous ces cachets pour le plaisir de faire vivre son pharmacien ??

Ne nous égarons pas. La vie est simple : il n'y a pas Une cause ou Une explication aux événements (et notamment aux difficultés que nous éprouvons), il n'y a pas Une solution unique, ni Une seule manière d'influencer favorablement le problème considéré, et si toutefois on pouvait se convaincre que "le problème (comme des acouphènes) est principalement influencé par... (une modification du flux des vaisseaux de l'oreille par des dépôts de cholestérol ou bien une hypertension ou encore des vaisseaux vieillissants ou les effets cardio-vasculaires liés au stress), quelque soit ce que l'on voudrait considérer comme La Cause (du moment) il est utile de se rendre compte que les Effets modifient la (prétendue) cause.
A partir de là, la réflexion basée sur une représentation cause-effet devient... une bonne vieille croyance limitante...

Et cela compte, en thérapie médiée par l'hypnose, de connaître cela, parce que lorsque l'on est libre de l'idée d'une cause (unique et contraignante, = blocage), on peut ouvrir à la personne le champ des possibles (Paul Ricoeur)...

poppy

12/11/2007, 08h06

Bonjour,
Pourriez-vous développer :

"quelque soit ce que l'on voudrait considérer comme La Cause (du moment) il est utile de se rendre compte que les Effets modifient la (prétendue) cause.
A partir de là, la réflexion basée sur une représentation cause-effet devient... une bonne vieille croyance limitante...

Et cela compte, en thérapie médiée par l'hypnose, de connaître cela, parce que lorsque l'on est libre de l'idée d'une cause (unique et contraignante, = blocage), on peut ouvrir à la personne le champ des possibles (Paul Ricoeur)..."

Cela m'intéresse dans un premier temps.
Merci à vous
Poppy

poppy

12/11/2007, 08h57

Bonjour,

Lors d'une formation de l'Arche que j'ai suivie à Paris, le formateur (Gérald) qui est également thérapeute, nous a parlé du cas d'une personne qui souffrait d'accouphènes dans une unique oreille. Le formateur aurait fait passer les accouphènes dans l'autre oreille pour montrer à son patient que tout se passe dans la tête, avant de les faire totalement disparaître.

Je pense qu'il faut une très bonne maîtrise pour en arriver là avec l'auto-hypnose. A défaut, vous pourrez peut-être obtenir de bons résultats auprès d'un hypno-thérapeute.

Je pense qu'il faut être très prudent avant de faire une telle affirmation !
Cas unique ? reproductible ?
Je connais une personne qui a fait une chute de 4m sans aucune égratignure et une autre qui a loupé une marche et qui s'est cassé le pied.
Je croise également des personnes en souffrance psychologique, qui vont mal, qui souffrent d'insomnie, qui sont tout le temps fatiguées, qui sont mal dans leur peau, qui en ont marre, qui on tout le temps mal à la tête et qui pourtant ne se sont pas réveillées un beau matin avec des sifflements dans les oreilles et dans la tête......etc. etc.
Que faut-il en déduire ?

Personnellemet j'aimerais que mon inconscient fasse remonter en surface le pourquoi de mes ac.
Ne pas savoir ne m'aide pas à me détacher de ce bruit ni à savoir quoi faire. Et personne jusqu'à présent (médecins, acupuncteur, kinésiologue...) n'à su me répondre.
Peut-être que mon inconscient lui le peut ? et comment le lui demander ?
C'est ce que j'attends maintenant.

castorix

12/11/2007, 22h33

Bonsoir,

Bonjour,
Pourriez-vous développer :
"quelque soit ce que l'on voudrait considérer comme La Cause (du moment) il est utile de se rendre compte que les Effets modifient la (prétendue) cause".

Je ne sais pas moi, la dernière personne que j'ai rencontrée ce soir souffre de difficultés à marcher, elle m'explique qu'elle a perdu son emploi (à cause de ça), de plus elle souffre à présent de douleurs devenues chroniques, sa boîterie s'acompagne à présent de lombalgies (elle dit : Cause-Effet encore), cela est réellement désespérant (cause-effet), c'est pourquoi (toujours C -> E) elle a versé dans l'alcool, mais l'alcool est responsable d'un tableau dépressif et de négligences dans sa vie, Donc elle est en invalidité ;
et (là c'est moi qui le lui ai annoncé) ses troubles musculaires et neurologiques dus à l'alcool au long cours, déterminent à l'évidence (pour qui est spécialisé) une accentuation des difficultés de marche.

Lorsque dans son esprit une chose est la Cause d'une Conséquence, on n'imagine même pas que ladite conséquence puisse trouver des voies d'amélioration du moment que la supposée Cause ne bouge pas d'un pouce. Donc, tout cela devient un cercle vicieux, et évidemment il ne peut y avoir aucune porte de sortie puisque l'on ne peut rien "retirer" !

Or par ailleurs la croyance que sa situation est désespérée, sans issue, bloquée, que l'on est condamnée, est particulièrement déprimante, décourageante, paralysante parfois, ce qui influence cruellement l'ensemble du problème.

Voilà pourquoi cesser de dépeindre le monde à l'aide d'une palette ne comportant que des grilles infranchissables, serait moins "déprimant" pour toute une société !

Cet héritage culturel si nuisible est-il une malédiction ?
Ne pouvons-nous rien contre ce filtre déformant de la réalité ?
(réalité de chacun bien sûr, puisqu'il n'y a aucune réalité universelle connaissable par l'individu)

Eh bien si ! Une armée de thérapeutes s'est soulevée contre ce fléau impitoyable... Chacun peut choisir son mercenaire pour l'accompagner dans une lutte dans laquelle il faudra bien enfin triompher...

Heu pardon, non je n'ai pas cédé aux SPA, ce doit être la fatigue...

poppy

13/11/2007, 09h29

Bonjour Castorix,
Je comprends bien l'enchainement qui peut se produire et qui, malheureusement, se révèle souvent vérifié.
Nous avons plus de facilité a aller vers le pire que le mieux (je pense en général) car nous maîtrisons mal ou pas du tout notre potentiel. C'est dommage et bien souvent, le médecin que nous allons voir (j'y suis passée) nous prescrit illico des anti dépresseurs, des somnifères etc.

Personnellement, je reste assez lucide sur mon sort et je me veux vigilente pour éviter de glisser plus bas.
Comme je l'ai écrit sur un autre message, personne ne peut me dire d'où viennent mes ac.
Par hasard, j'ai lu quelques articles sur l'auto hypnose et notre inconscient qui lui, nous veut du bien et peut nous donner la solution.... mais comment le lui demander ? tout est là.
Pouvez-vous me répondre ? y'a t'il des CD d'auto hypnose que je puisse me procurer pour suivre des séances chez moi chaque jour ? (je fais déjà beaucoup de relaxation grace à un CD qui me convient tout à fait).
Merci

Christophe

13/11/2007, 12h42

Bonjour Poppy.
A ma connaissance deux solutions :

- trouver un thérapeute formé à l'hypnose qui vous accompagnera vers l'objectif.
- vous former en auto-hypnose et dans ce cas je ne saurais vous conseiller mieux que de suivre une formation encadrée par un spécialiste.

Il existe une troisième voie qui consiste à vous former d'après livres, DVD et CD.... seulement je pense qu'il n'est pas toujours simple d'apprendre de cette manière, sauf à disposer de temps et de patience. En général on souhaite se débarrasser de ses problèmes bien plus vite. Pour répondre à sa curiosité, pour du développement personnel et autres raisons semblables c'est autre chose.

poppy

14/11/2007, 14h57

.
Il existe une troisième voie qui consiste à vous former d'après livres, DVD et CD.... seulement je pense qu'il n'est pas toujours simple d'apprendre de cette manière, sauf à disposer de temps et de patience
.

Bonjour et merci,
J'ai du temps et de la patience.
Pouvez-vous m'indiquer un CD ou deux en particulier. J'en ai vu quelques uns sur le site de l'Arche, mais je préfère avoir votre avis.
J'ai des ac. effectivement dont j'aimerais me débarrasser..... mais j'aimerais faire un travail sur moi-même le temps qu'il faudra car je pense que mes ac. ne sont pas arriver par hasard. C'est un signal d'alarme qui me fait dire qu'il y a des choses d'ordre psychologique et psychosomatique à modifier en moi. Et il y en a !
Je souhaite commencer par là avant d'aller plus loin !
Cordialement
Poppy

Christophe

14/11/2007, 18h24

Sur le plan thérapeutique je ne conseil aucun CD. Question d'approche personnelle, mais à mon avis aucun CD ne peut accompagner une approche thérapeutique sauf à être en support d'une démarche suivie par un thérapeute qui ait lui même mis au point le CD qui dans ce cas sert de renforcement ou de prescritpion.

Pour se former, il y a en effet un certain nombre de CD très intéressants sur le site de l'arche. Pour bien comprendre et apprendre à maîtriser les bases je conseil les livres et celui de Kevin Finel sur l'auto-hypnose est parfait sur le sujet.

Pour s'occuper des acouphènes il n'y a pas de méthode toute faite. Tout dépend de la manière dont c'est installé chez vous et la manière de fonctionner de votre inconscient. Là on ne peut pas donner de conseils à partir de rien. Il vous faudra expérimenter par vous même les bases et les adapter au fur et à mesure de votre expérience grandissante pour trouver la meileure façon de vous y prendre.

LENA

15/11/2007, 15h40

[quote=Christophe].
J'ai des ac. effectivement dont j'aimerais me débarrasser..... mais j'aimerais faire un travail sur moi-même le temps qu'il faudra car je pense que mes ac. ne sont pas arriver par hasard. C'est un signal d'alarme qui me fait dire qu'il y a des choses d'ordre psychologique et psychosomatique à modifier en moi. Et il y en a !

Tiens tiens... "ILS" ne sont pas "arrivés par hasard"..???!!! 8) :roll:

IMAGINEZ par exemple... qu'"ILS" se soient "installés".... (par hasard :wink: ).... JUSTE pour vous AIDER (ou vous EMPECHER...{question de point de vue :wink: } ) à NE PAS "ENTENDRE" certaines choses... des choses DERANGEANTES par exemple.. qui VOUS concernent ou qui concernent le (les) personne(s) qui vous sont proche(s)... :roll: :?

Figurez vous que parfois... c'est FOU ce que l'INCONSCIENT peut TROUVER COMME "RUSE" pour tenter de nous...."rendre service"... même si quelquefois... ce "service" se transforme en "cauchemar au quotidien"... 8) :wink:

poppy

20/11/2007, 09h45

Tiens tiens... "ILS" ne sont pas "arrivés par hasard"..???!!! 8) :roll:

IMAGINEZ par exemple... qu'"ILS" se soient "installés".... (par hasard :wink: ).... JUSTE pour vous AIDER (ou vous EMPECHER...{question de point de vue :wink: } ) à NE PAS "ENTENDRE" certaines choses... des choses DERANGEANTES par exemple.. qui VOUS concernent ou qui concernent le (les) personne(s) qui vous sont proche(s)... :roll: :?

Figurez vous que parfois... c'est FOU ce que l'INCONSCIENT peut TROUVER COMME "RUSE" pour tenter de nous...."rendre service"... même si quelquefois... ce "service" se transforme en "cauchemar au quotidien"... 8) :wink:

A l'époque effectivement, je ne voulais plus rien entendre "j'en avais plein les oreilles" !
Aujourd'hui, j'ai fait du chemin, j'ai fait un travail sur moi (j'en avais vraiment besoin), mais maintenant qu'"ILS" m'ont rendu ce service, comment faire pour qu"ILS" disparaissent gentillement puisque je n'en ai plus "BESOIN" ??
Poppy[/quote]

Aucune réponse ni conseils après avoir fait ce "grand tour" particulièrement intéressant !!
Poppy

poppy

20/11/2007, 09h46

Tiens tiens... "ILS" ne sont pas "arrivés par hasard"..???!!! 8) :roll:

IMAGINEZ par exemple... qu'"ILS" se soient "installés".... (par hasard :wink: ).... JUSTE pour vous AIDER (ou vous EMPECHER...{question de point de vue :wink: } ) à NE PAS "ENTENDRE" certaines choses... des choses DERANGEANTES par exemple.. qui VOUS concernent ou qui concernent le (les) personne(s) qui vous sont proche(s)... :roll: :?

Figurez vous que parfois... c'est FOU ce que l'INCONSCIENT peut TROUVER COMME "RUSE" pour tenter de nous...."rendre service"... même si quelquefois... ce "service" se transforme en "cauchemar au quotidien"... 8) :wink:

A l'époque effectivement, je ne voulais plus rien entendre "j'en avais plein les oreilles" !
Aujourd'hui, j'ai fait du chemin, j'ai fait un travail sur moi (j'en avais vraiment besoin), mais maintenant qu'"ILS" m'ont rendu ce service, comment faire pour qu"ILS" disparaissent gentillement puisque je n'en ai plus "BESOIN" ??
Poppy

Aucune réponse ni conseils après avoir fait ce "grand tour" particulièrement intéressant !!
Poppy

poppy

23/11/2007, 10h29

A l'époque effectivement, je ne voulais plus rien entendre "j'en avais plein les oreilles" !
Aujourd'hui, j'ai fait du chemin, j'ai fait un travail sur moi (j'en avais vraiment besoin), mais maintenant qu'"ILS" m'ont rendu ce service, comment faire pour qu"ILS" disparaissent gentillement puisque je n'en ai plus "BESOIN" ??
Poppy

Je viens de commander le livre de Kevin Finel sur la pratique de l'auto-hypnose. Je reviendrai vers vous si j'ai besoin d'aide ou de conseils pour savoir par exemple "quel chemin suivre" pour agir sur mes acouphènes.... !! En diminuer l'intensité serait un pas en avant formidable.
Est-ce POSSIBLE ?? et COMMENT ?
Ou bien faudra t-il que je travaille sur certaines suggestions plus particulièrement pour mieux vivre "psychologiquement" avec ce bruit permanent dans la tête : bonne humeur, sommeil profond et régénérant, optimisme etc...
Merci à vous tous.