volga
21/07/2008, 17h34
bonjour
Je travaille dans un laboratoire à l'hôpital.Je fais des gardes le dimanche ou je travaille seule.Je suis d'une nature assez anxieuse avec un peu de manque de confiance en moiTravailler le dimanche est toujours difficile pour moi car je me sens vite débordée (j'ai souvent beaucoup de chosesà faire un peu dans L'urgence ),ce qui occasionne chez moi à un certain moment de l'enervement , je perds du temps et je me fatigue vite ,je n'arrive même pas à faire de pause de peur de ne pas finir à temps.Je pratique depuis qque temps l'autohypnose ainsi samedi avant ma garde du dimanche àpres mettre mis en transe hypnoyique j'ai demandé à mon inconscient de trouver une solution pou etre plus calme et plus organisée pendant mon travailet pluscefficace, celui ci ma répondu avec un signe de l'indexdroit et de fortes secousses musculaires du bras droit et de thorax mais dimanche je n'ai pas eu l'impression que j'avais changée ,mon anxiété est toujours là.Pouvez vous m'aider pour m'améliorer ds ce cas pour que cela marche mieux.Merci de votre réponse.
Je travaille dans un laboratoire à l'hôpital.Je fais des gardes le dimanche ou je travaille seule.Je suis d'une nature assez anxieuse avec un peu de manque de confiance en moiTravailler le dimanche est toujours difficile pour moi car je me sens vite débordée (j'ai souvent beaucoup de chosesà faire un peu dans L'urgence ),ce qui occasionne chez moi à un certain moment de l'enervement , je perds du temps et je me fatigue vite ,je n'arrive même pas à faire de pause de peur de ne pas finir à temps.Je pratique depuis qque temps l'autohypnose ainsi samedi avant ma garde du dimanche àpres mettre mis en transe hypnoyique j'ai demandé à mon inconscient de trouver une solution pou etre plus calme et plus organisée pendant mon travailet pluscefficace, celui ci ma répondu avec un signe de l'indexdroit et de fortes secousses musculaires du bras droit et de thorax mais dimanche je n'ai pas eu l'impression que j'avais changée ,mon anxiété est toujours là.Pouvez vous m'aider pour m'améliorer ds ce cas pour que cela marche mieux.Merci de votre réponse.