Voir la version complète : est ce que l'hypnose peut m'aider???
voila je m'appel julien jai 24 ans et depuis 2 ans je ne suis pas bien suite a une grosse crise d'angoisse que j'ai fait dans la nuit en me couchant ! en faite je vous explique : je me suis coucher , j'etais tres fatigué , et comme d'habitude on va dire je me suis mis a reflechir et a un moment une peur totalement irrationnel m'as envahi quand j'ai penser que la terre était dans le vide en faite , quel ne reposait sur rien , ca peut paraitre ridicule mais a cause de ca j'ai eu une crise d'angoisse tres violente et depuis ce jour ca ne m'as pas quitter et j'en est refait tres souvent..ca allait mieux pendant un moment mais depuis 2 semaine je vis un enfer , j'ai eu une crise d'angoisse encore plus violente que la premiere sans aucune raison et donc depuis 2 semaines je ne suis pas bien du tout , pendant deux ans j'avais plus ou moins peur de sortir de chez moi mais ca allait on va dire que cette pensé restait dans le fond de ma tete mais ca allait encore mais la depuis 2 semaine je vis un enfer , je n'ose plus sortir de chez moi ,ca me prend dans la rue , au travail , dans les grands espace , quand je regarde le ciel enfin partout quoi!chaque chose me fait pensé a ca ! je me force pour le travail car je suis obliger ce qui me provoque un enorme stresse que j'ai du mal a gérer donc jai ete voir mon medecin traitant qui m'as donné des sominifer pour m'aider a dormir et ma demander de réflechir a un traitement lourd d'anti depresseur mais je sais que au mieux sa me soulagera mais ca ne me retirera pas cette pensé de la tete qui me fait tant souffrir ! le probleme avec ca c'est que je peux egalement me sentir trés mal a l'aise chez moi , quand je repense a ca j'ai d'enorme vertige et j'ai l'impression que le sol se dérobe sous mes pieds et que peux importe ou je suis ca peut me prendre a n'importe quel moment! je sais pas si j'ai ete trés clair avec mon probleme psycologique mais ce qui est sur c'est que je vis un véritable enfer! et j'aurai aimer savoir si l'hypnose pouvait m'aider , me faire sortir cette pensée de la tete qui me fait tant souffrir ou me soulager?? merci de m'avoir lu et j'attends vos reponse avec impatience ! merci
la terre était dans le vide en faite , quel ne reposait sur rien , ca peut paraitre ridicule mais a cause de ca j'ai eu une crise d'angoisse tres violente et depuis ce jour ca ne m'as pas quitter et j'en est refait tres souvent..
Bonjour Julien,
L'H.E. peut elle vous aider ??? La réponse est OUI sans aucune hésitation...
Pourquoi ? Parce-que comme il a déjà été expliqué dans d'autres posts... ce que peut changer l'HE, ce n'est pas des évènements ou des faits... Mais LA PERCEPTION QUE LES PERSONNES ONT de ceux ci....
Visiblement, l'idée que la Terre "flotte dans rien" vous fait paniquer... Le problème vient bien entendu de votre perception du "rien"... qui en réalité, est LOIN d'ETRE RIEN....
Sans rentrer dans les explications ultra scientifiques, ce que vous appelez "RIEN" est en fait un SUPER MATELAS MEGA ELASTIQUE ET MODULABLE, ou une GIGANTESQUE BULLE à l'intérieur desquels "vit tout un univers fait de galaxies, de systèmes solaires, de planètes etc etc....
Tout ce petit "monde" représente à lui seul ce que NOUS appelons UNIVERS et dans cet univers..., la Terre a sa place, ses rotations, son "train-train" en quelque sorte...
Elle n'est pas en suspension dans rien... Elle est PORTEE par une "matière"(c'est une expression bien sûr...) et un système parfaitement huilés, un peu comme un bébé le serait à l'intérieur du liquide amniotique... il "flotte" dans sa bulle... comme la Terre "flotte" dans cet ENORME BULLE qu'est l'UNIVERS...
Ce que peut faire pour vous l'HE, c'est de vous AIDER à RESSENTIR CETTE PERCEPTION des choses... (ou une autre, peu importe, pourvu qu'elle VOUS convienne)... donc, à moduler, à adapter vos CROYANCES... sur mesure... jusqu'à obtenir un ressenti des choses qui VOUS convienne parfaitement.... et pour ça, votre inconscient A LES CLEFS... Il sait TRES EXACTEMENT COMMENT FAIRE pour que vous parveniez à PENSER à RESSENTIR à IMAGINER les choses pour vous sentir en parfaite adéquation avec ce monde qui le le vôtre, le mien.. le nôtre... ;)
En lisant votre histoire, je me disais que ca rentre parfaitement dans les cordes de l'hypnose : une angoisse irrationnelle, semblant sortir de nulle part, et se réitérant aléatoirement mais aussi de plus en plus par ancrage.
Plusieurs protocoles pourraient se combiner : recadrage, mise entre parenthèse, désactivation d'ancre, ou d'autres choses moins PNL.
tout d'abord un grand merci pour vos reponse et surtout un grand merci pour la rapidité avec laquel vous m'avez repondu! combien de fois j'ai eu peur de ne jamais trouver de solution a mon probleme! apres le tout est de savoir quel sorte d'hypnose j'ai besoin et ou je pourrai trouver des pratiquant compétent car j'habite dans 10 et je sais pas trop si il y as des médecin spécialiser dans ma région ! car j'ai énormement de mal pour ne pas dire que je suis dans l'incapaciter de me déplacer "loin" de chez moi mais bon si il faut que je monte sur paris je le ferais quitte a me forcer mais le mieux reste quand meme la proximité!encore une fois merci de vos réponse
tout est de savoir quel sorte d'hypnose j'ai besoin et ou je pourrai trouver des pratiquant compétent car j'habite dans 10 et je sais pas trop si il y as des médecin spécialiser dans ma région !
Sans aucun parti prit sachant bien entendu que le choix du "type" d'hypnose vous APPARTIENT TOTALEMENT... l'H.Ericksonienne est de loin, celle qui est la plus "adaptée" dans le sens où on laisse toujours le choix à votre inconscient de CHOISIR SA solution... On n'impose absolument RIEN.. contrairement à l'hypnose dite "classique" qui elle, est beaucoup plus "dirigiste" et "donneuse d'ordres"... (c'est elle qui est utilisée lors de spectacle car, elle EST... spectaculaire...:eek: L'H.E.... est une hypnose beaucoup plus thérapeutique.. c'est du "sur mesure" pour chaque personne... aucune séance de ne ressemble puisque chaque personne est et fonctionne différemment... )
Quant à choisir impérativement un médecin... pourquoi pas car de plus en plus d'entre eux se forment à l'H.E. (et ça, c'est cool ;)) mais sachez qu'il n'est nul besoin d'être médecin pour être un excellent hypnothérapeute...(ouais ouais, je n'ai pas peur des mots... je connais des maestros dans le domaine...:))
Bonne chance Julien... et bravo de prendre les choses "en mains"... ;)
Salut Julien !
Tu m'as l'air de quelqu'Un qui réfléchit beaucoUp, et c'est étrange de ne pas être plUs rassUré sUr la rotation de la terre autoUr du soleil. Notre belle planète repose en fait sur les lois universelles de l'attraction gravitationnelle. Apparemment, tu n'aimes pas les grands espaces et toi même tu ne sais pas à quoi c'est dû.
J'espère pour toi que tu pourras trouver un praticien qui t'aidera à apprécier l'espace qui est autour de toi, comme tu peux peut-être apprécier d'être dans ta chambre, bien au chaud en ces temps hivernaux qu'il fait froid !!! Et ce sera comme si tu es dans ta chambre un peu partout, de la même façon que chez toi, en plus grand.
Alors bon courage !
Et en ces temps de noël, c'est marrant, parce que justement j'ai acheté un cadeau à mon cousin, trop drôle !! c'est exactement en rapport avec ce que tu dis ! C'est la terre qui tient entre 2 pôles aimantés, et on peut même la faire tourner et elle reste en place !!!
J'te met le lien pour illustrer :
http://www.bancdesable.com/index.php?main_page=product_info&cPath=3_6&products_id=91
Et ça, je viens de trouver encore mieux :
http://www.conrad.fr/base_electro_magnetique_avec_planete_terre_p_19291 _19302_733863
merci de me repondre toujours aussi vite j'ai un peu mieux compris l' HE , je crois que ca pourai vraiment m'aider car encore tout a l'heure au travail j'ai eu une grosse crise d'angoisse alors que j'etais assis d'habitude ca me prend quand je suis debout et que j'ai des vertiges car m'ont cerveau c'est persuadé que la terre est "instable" donc mon corps a l'impression de "marcher sur des oeuf" tout le temps donc je crois que de jour en jour c'est encore pire! le soucie c'est que j'arrive difficilement a aller loin de chez moi , rien que de penser a aller autres part que mes endroit ou je vais d'habitude et meme chez moi ca peut me prendre alors j'imagine meme pas si je vais loin de chez moi dans des endroit que je ne connais pas , c'est totalement ridicule je m'en rend compte mais je n'y peux rien si ce n'est ne forcé et le tout dans un stresse et une anxiété pas possible !Donc aller me faire soigner sur paris me semble encore impossible mais je n'ai pas d'autres solution apparement , de plus j'ai lu qu'il fallait etre super détendu pendant une séance donc la ca va etre difficile !le pire c'est que c'est asser difficile d'en parler autour de moi car quand on ne sait pas ce que c'est q'une crise d'angoisse pour une peur totalement irrationnel surtout la mienne on ne peux pa comprendre je pense mais j'en est parler a mon meilleur ami qui est tres ouvert et il m'a plus ou moins compris mais bon...j'ai l'impression que je suis loin de sortir de cette enfer ce qui amplifie mon angoisse, j'ai l'impresson que pour m'en sortir il faut me faire oublier ces 2 ans et demie de ma vie !en tant que pratiquant que me conseillez vous pour que je me mette dans les bonnes disposition pour venir vous voir a paris pour faire des séances? anti depresseur ? repos?merci une fois de plus de m'écouter et de repondre a toute les question que je me pose!
de plus j'ai lu qu'il fallait etre super détendu pendant une séance donc la ca va etre difficile !
en tant que pratiquant que me conseillez vous pour que je me mette dans les bonnes disposition pour venir vous voir a paris pour faire des séances? anti depresseur ? repos?merci une fois de plus de m'écouter et de repondre a toute les question que je me pose!
:)
Le SEUL ET UNIQUE CONSEIL que je vous donnerais... c'est d'arriver chez votre futur thérapeute TEL QUEL...
Et si par "hasard" vous arrivez HYPER TENDU, ANGOISSE etc etc... ça lui évitera de vous demander "comment" ça se passe quand vous êtes dans cet état... IL LE VERRA "en live" et vous pourrez alors EXACTEMENT LUI DECRIRE ce que vous ressentez...
L'AVANTAGE... ??? Il est ENORME... Vous pourrez IMMEDIATEMENT TRAVAILLER AVEC LUI et lui expliquer EFFICACEMENT COMMENT VOUS VOUS SENTEZ lorsque vous êtes CALME, DETENDU, parfaitement SEREIN... Vous pourrez ainsi lui dire par exemple COMMENT la SERENITE et le CALME S'INSTALLENT EN VOUS... Est-ce d'abord votre tête qui devient lourdement LEGERE ? à moins que ce ne soit l'inverse ou même encore le CORPS qui devient légèrement LOURD... ?? Que se passe-t-il en VOUS lorsque TOUT COMMENCE A SE DETENDRE...?? Est-ce que ce sont les BRAS ou les MAINS qui se relâchent les premiers ? ou peut être les JAMBES.. les PIEDS... les MOLLETS ... LES CUISSES ... TOUTE LA JAMBE EN MEME TEMPS ?? etc etc...
Peut être même qu'il serait INTERESSANT de vous poser ces questions juste avant votre rv, ou dans la salle d'attente...
Ou encore MIEUX... là, MAINTENANT.... EN LISANT CES LIGNES... SAVEZ VOUS COMMENT VOUS ETES PARFAITEMENT DETENDU ET SEREIN lorsque votre cerveau s'applique à rechercher les symptômes du BIEN ETRE qui SONT LA... A L'INTERIEUR DE VOUS... ;)
Soyez confiant... et surtout... SOYEZ VOUS MEME :)
d'accord j'ai compris ! est ce que vous savez si il exciste un site ou est répertorier les personnes qui pourrai eventuellement m'aider dans ma région?j'aimerais bien prendre des séance avec vous car vous savez comment m'aidez et quel type de séance il me faudrai! serai t il possible de prendre rdv avec vous et si oui est ce que se serai dans l'immediat ou vous etes plutot overbooker? merci au revoir
Il y a la liste des thérapeutes de l'Arche qui peut vous aider à trouver quelqu'un près de chez vous : www.arche-hypnose.com/liste.php
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