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  1. jeangeneve
    jeangeneve
    hop hé bien voilà un an que je m'y colle à l'hypnose.
    certes, il y a u d'autres tentatives il y a 3 ans ou je me suis farci 3 mois de MP3 sans aucuns résultat.

    commençons pas ce qui fonctionne :
    les exercices de monsieur Finel "être au présent"
    j'ai intérompu après une dizaine de jours sans avoir fini le cycle:
    bien bossé avec le passé sans trop osé le futur ensuite en me disant qu'il falais surement en faire bien plus pour virer toute cette merde.
    mais bon après quelques jours, j'ai pris confiance et a l'issue d'une écoute je suis repartit en AH en me disant que maintenant je sait le faire,j'ai compris et que donc on a tout le temps là.
    donc on le fait maintenant et on en sort quand c'est réglé.
    et hop une bonne demi heure d'AH légère.
    ensuite j'ai passé une nuit dessus.
    j'avais pas vraiment l'impression que c'était réglé.
    ceci dit çà a disons bien brassé !
    j'ai rien trouvé de mieux que de tout déballer.

    mais bon il s'est bien passé quelque chose
  2. jeangeneve
    jeangeneve
    et puis il y a u le truc le plus sinificatif.
    suite a une déchirure des les ligaments d'une cheville j'ai appelé un internaute a l'aide,
    qui ma suggéré de m’imprégner de ce ressenti de la glace en AH et de prolonger cela au maximum
    ajouté quelques suggestion concertant cette douleur utile au début, qui apporte rien vus que maintenant je suis immobilisé, une touche métaphorique décongestionnante et hop au lit:
    hé bin, j'ai du me gourer quelque part et, ca été assez spectaculaire
    la douleur s'est répartie sur les deux chevilles .
    48h plus tard le toubib ma confié que c'est finalement pas si grave qu'il l'aurais pensé, et un peu déroutant vu ce qui apparaît sur les radios...
    bon super.

    avant il y a l'EMDR, là super .
    je me suis juste rendu compte que si j'arrivais a rien
    c'était bien différant avec une aide, j'allais donc passer ma vie en en cabinet ?
  3. jeangeneve
    jeangeneve
    un peu plus tôt juste une séance ériksoniènne ensuite le th a choisis l'hypnose humaniste
    quel dommage de changer quelque chose qui "marchais"
    je reconnais toutefois que cela a pas été durable (snif)


    je ferais un post pour le coté obscur de la force.
  4. jeangeneve
    jeangeneve
    du coté de la force obscure il y a certes, le "sens unique" l'impossibilité d'une réponse inconsciente, pas de signaling.
    mais là je uis en cours de me servir de cette faiblisse,
    c'est un peu difficile a expliquer.
    c'est a son début et en libre modélisation inconsciente.
    je met en place une sorte de thérapie secrète un peu à la Branler mais entre les parties conscientes et inconscientes ?
    certes cela nécessite quelques bonnes séances d'AH.
    les parties conscientes restent dans un petit flou hamiltonien et que les parties inconscientes travaille a plusieurs choses
    dont une est distiller quelques boucles déconnantes aux parties conscientes .
    dans ce processus, je me rend compte que je vais de plus en plus dans une sorte d'hypnose sèche
  5. jeangeneve
    jeangeneve
    en remontant dans le temps il y a d'innombrables séances d'AH disons ratées, ou de combats , voir de séances dangereuses.
    des séances ou je "sortait" vidé et complètement déprimé, cela ma tout de même mené a un tantamen.
    il a donc fallu passer par quelques moment d'emc pour disons effacer ce ressentis négatif .
    plus tot il y a u ces séances avec un TH, avec ce que l'on appelle l'hypnose humaniste ®.
    un truc que je réutilise de temps a autres comme NEOPA métaphosphorique .
    50% oxygène, 50% protoxyde d'azote .
    et puis reste ces 4 mois d'écoutes de MP3 dont je n'est pas pour le moment trouvé une utilité.
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