hé oui voila une belle touche positive, il y a un mois au cours d'une marche (mon EMDR empirique) j' ai demandé a mon IC de bien vouloir me rappeler ma prise de médicament, que c'est important ... c'était même un truc que je voulais faire avec un TH. en fait je n'est pas constaté de changements sauf que ... quand je fait une tentative d'AH parfois la première chose qui me viens a l'esprit c'est mes comprimés ! tiens tiens. après un décompte de mes comprimés j'ai oublié une seule prise la fois ou j'étais sur de les avoirs pris . il y a une quelque sorte un effet renforçant 1) la prise de médicaments 2) se relaxer tous les jours, pous savoir si j'ai pris mes médics. un bon encouragement en tous cas. un an pour arriver à celà... là ca me vas et puis cela me permet de remercier mon IC à chaque oublis.
